京王高尾山温泉極楽湯 （八王子市高尾町）

　木曜日、平日ですが仕事を休んでＪＲの高尾駅へ。陣馬山から景信山へ縦走と言う登山なのかハイキングなのか、正直まともに山登りをするのは高校生の時分に家族で行って以来なので数十年ぶり。かなりハイペースだったらしく８時半に陣馬山を登り始めて１５時過ぎには高尾山口駅に戻ってきました。駅前の靴洗い用カランで履物の泥を落として券売機の左手と言うかモンベルショップの右手にある通路に入るとトンネル状のアンダーパス先に極楽湯。

　そう言えば極楽湯の株主優待券を持っているのに忘れました。タタキは登山靴を脱ぎやすいように腰掛完備です、下足ロッカーもちゃんと長靴用の大型完備ですね、私はベアフットランナーなので一般客用で問題無かったです。券売機で千円買って入場、昨今主流の出口精算ではないのね。廊下を進むと食堂があり階段を上がって右手が男湯、こちらもロッカーは通常サイズと大型とあるので山帰りの人は大型を。トイレは脱衣場の一番奥で個室が２つあります。

　浴室へ、入って左手に１つしかない内湯があり正面に棚。右手にサウナ室と水風呂がありサウナ出入り口前に立ちシャワーが２、スーパー銭湯ならではなかけ湯が２つありますがサウナ前の方は冷水なのでご注意。シャワーを浴びてサウナ室へ、高温サウナとありますが９０度ですね。２段式ですがコロナ対策で間隔を空けて座らせられるので定員が半分の１５名位になっている。左奥にサウナストーブがあり中央にテレビ、ならば左が熱そうですが１２分計は右手にあるので出入口前の右手に座る。

　テレビはワイドショーで平日１５時過ぎにこんなん放送しているのか、初回は粘らないと汗が出ないかと思いきやよく考えたら山を縦走してきたばかりで代謝が上がっているからすぐに汗が出て８分で出る。サウナ脇の水風呂は案外深いですが水温はそれほど冷たくも無い、効率よく発汗する為すぐにサウナ室へ戻って６分を２回追加しての計３往復、３往復目はサウナ前に順番待ちの行列ができていたので時間的にも限界でした。

　コロナ対策なのでしょうけど露天への扉が全開なので内湯は寒い、どうせ寒いなら露天へ。屋根付き２槽と無蓋が２槽ありますが湯温が４０度以下ばかりで浸かっても寒いのよね、山の中だからもっと熱くて良いのに。１段高くなっている浴槽だけが４１．３度と熱いと言うより適温なのでそちらで温まってから内湯に戻りブースになっているカランで体を洗う。安い施設ですがシャンプー類の備え置きはあります、オルゴールのＢＧＭが流れているのがスーパー銭湯らしい。内湯もまたえらいぬるいので再び露天の高温浴槽で温まってから上がる。

　これ日中だったから良いですが夜の気温が下がってきたらかなり寒いと思うけど大丈夫なのだろうか？脱衣場のパウダールームにはローションや乳液が用意してあるので使わせてもらう、冬場は皮膚に給脂しないと裂けて出血しますからね。玄関に戻りそのまま出る事が出来るのは前精算の良さだよね、同行の皆さんはまた登山靴履いていますが私は雪駄を持参したのでこの後は軽装です。無料の送迎バスに乗ってうかい鳥山で会食しましたが、湯上り辺りから足の筋肉痛が始まり翌日以降の辛い事。


京王高尾温泉極楽湯
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